Akių gydytojas: akis saugoti nuo UV spindulių būtina ir žiemą

Nors saulėtos vasaros dienos jau praeityje, tačiau akių apsaugos nuo kenksmingų ultravioletinių (UV) spindulių pamiršti nederėtų, tikina akių gydytojai. „Net ir labai apniukusią dieną, didelė dalis UV spindulių vis tiek prasiskverbia pro debesis. O saulėtą žiemos dieną sniegas šių spindulių poveikį mūsų akims sustiprina dar labiau“, – teigia oftalmologas Saulius Galgauskas.

Sutrinka regėjimas

Medicinos mokslų daktaras tikina, kad saulės skleidžiami UV spinduliai gali paveikti akies lęšiuką, rageną ir tinklainę. Šių akies dalių pažeidimai gali lemti smarkiai suprastėjusį žmogaus regėjimą.

„UV spinduliai gali paveikti rageną. Tai gali lemti, kad žmogus ima matyti neryškų vaizdą, spalvos tarsi išblunka. Dėl UV spindulių poveikio akys pradeda ašaroti, jos bijo šviesos, atsiranda skausmas ir akių raumenų įtampa“, – vardija S. Galgauskas.

Anot jo, į akių apsaugą nuo UV spindulių nederėtų numoti ranka net ir žiemos metu: neigiamą šių spindulių poveikį regėjimui ypač sustiprina ką tik iškritęs sniegas.

„Net ir lietingą dieną mus pasiekia apie 25 proc. UV spindulių, smarkiai apniukusią dieną jų gauname apie 40 proc., o mažai debesuotą – net 75 proc. Labai didelis pavojus akims kyla saulėtomis žiemos dienomis, kai aplink stūkso pusnys. Sniegas UV neigiamą poveikį akims sustiprina itin smarkiai“, – sako oftalmologas.

Apsauga akims

Kaip tikina S. Galgauskas, vienas iš būdų apsaugoti akis nuo UV spindulių žalingo poveikio – akiniai nuo saulės.

„Tačiau jie privalo būti kokybiški. Patarčiau juos pirkti optikos salonuose, kad jie būtų sertifikuoti. Jei stiklas tamsus, tai dar nereiškia, kad jis sulaiko UV spindulius. Jei akiniai neturi apsauginės dangos, o tik tamsintą stiklą, jie gali akims pridaryti dar daugiau žalos, nes tamsoje plečiasi vyzdys, o UV spinduliai nesulaikomi. Kalbant apie korekcinius akinius, rekomenduočiau rinktis tokius, kurių lęšiai sulaiko UV spindulius“, – aiškina medicinos mokslų daktaras.

Pietiečiai renkasi lietuviškus lęšius

Individualizuotų akinių lęšių gamintojo „Baltic Optical Dimension“ pardavimų vadovas Tautvydas Monkeliūnas teigia, kad specialūs „Blue420“ lęšiai blokuoja net 100 proc. UV spindulių. Šis lietuvių gaminys sulaukė pripažinimo Pietų Europoje.

„Šie lęšiai pagaminti iš specialios medžiagos, kuri sulaiko ne tik UV spindulius, bet ir apsaugo akis nuo kenksmingos mėlynos šviesos, kurią skleidžia mūsų kompiuteriai, mobilieji telefonai ir televizoriai. Ką tik grįžau iš Kipre vykusios optikų konferencijos, kurioje „Blue420“ lęšiai sulaukė apdovanojimo. Kipro gyventojams, kurie per metus gali džiaugtis net 326 saulėtomis dienomis, apsauga nuo UV spindulių yra itin aktuali“, – tikina T. Monkeliūnas.

Atostogos šiltuose kraštuose

Oftalmologas S. Galgauskas priduria, kad pasirūpinti savo akimis nepamirštų ir tie, kurie planuoja žiemos atostogas praleisti šiltuose kraštuose.

„Atkreipkite dėmesį, kad saulės kenksmingus UV spindulius labai gerai atspindi tiek pakrantės smėlis, tik jūros ar baseino vanduo. Pajutus akių perštėjimą ir skausmą, rekomenduočiau kurį laiką pailsinti akis tamsoje ir pasinaudoti dirbtinių ašarų lašais“, – teigia D. Galgauskas.

Apie „Baltic Optical Dimension“:

„Baltic Optical Dimension“ yra didžiausia ir viena moderniausių individualizuotų akinių lęšių gamykla Baltijos bei Rytų Europos šalyse. Joje instaliuota Vokietijos kompanijos „Schneider GmbH & Co. Kg“ individualizuotų progresinių akinių lęšių gamybos linija MODULO LINE, leidžianti sukurti aukščiausios kokybės standartus atitinkančius „Free Form“ lęšius, maksimaliai adaptuotus vartotojo poreikiams.

zenpr.lt
akiųapsaugos akiniainuosaulės
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Įvykiai
Kiekvienais metais rugsėjo 22-ąją dieną Europos Sąjungoje ir pasaulyje minima „Diena be automobilio“. Atsiliepdamos į Susisiekimo ministerijos kvietimą, nemažai šalies savivaldybių suteiks galimybę miestų gyventojams nemokamai važiuoti miesto viešuoju transportu arba populiariais užmiesčio maršrutais. „Dėmesys tvariam transportui kasmet vis didėja. Miestų savivaldybės deda dideles pastangas atnaujinti viešojo transporto parkus, plečiama infrastruktūra dvir...
Kultūra
Birželio pradžioje patalpų Vilniaus spaudos rūmuose duris užvėręs rekonstrukcijai Keistuolių teatras pradeda jau 32-ąjį sezoną. Šie metai trisdešimtąjį jubiliejų mininčiam teatrui – kupini kelionių po visą Lietuvą: kol namų salėje pluša darbininkai, kūrybinė Keistuolių komanda su savo spektakliais aplankys per 13 skirtingų miestų, o rudens pabaigoje trumpam sugrįžę į gimtąsias patalpas pristatys dvi premjeras vaikams ir jaunimui. 30-uosius veiklos metus šv...
Įvairios
Siekiant pagerinti eismo saugą, magistralėje A1 Vilnius–Kaunas–Klaipėda planuojama įrengti 49 naujas greičio valdymo ir įspėjimo sistemas. Svarbi jų dalis – elektroniniai kintamos informacijos kelio ženklai, galintys riboti leistiną greitį pagal susidariusią situaciją. „Pažangus eismo valdymo būdas ypatingai svarbus tokioje intensyvaus eismo magistralėje kaip Vilnius–Kaunas. Kintamos informacijos kelio ženklai papildomai ribos leistiną greitį esant rizikin...
Įvykiai
Pasižvalgyti ir susipažinti kaip organizuojamas ir valdomas visos šalies traukinių eismas, pasidaryti asmenukę šalia lokomotyvo, pasivėžinti rankine drezina, pamatyti 40 tonų galios kraną ir sužinoti kaip formuojami krovininių vagonų sąstatai – visa tai ir dar daugiau galėsite rugsėjo 13-21 dienomis. AB „Lietuvos geležinkeliai" kviečia į 9 dienų ekskursijų ir renginių ciklą, leisiantį artimiau susipažinti su Lietuvos geležinkeliais, dar nematytomis industr...
Įvairios
Atvykus į oro uostą ne vienam keliautojui sukirba klausimas – kaip kuo greičiau ir be vargo praeiti keleivių saugumo patikrą? Aviacijos ekspertai teigia, kad ji tetruks vos kelias minutes, jei kai kuriuos darbus padarysite dar būdami namuose ir prisiminsite, kokių daiktų į bagažą dėti negalima. Skysčius geriau susipakuoti dar namuose Oro uoste prieš aviacijos saugumo patikrą keleivių prašoma pateikti kai kuriuos iš savo vežamų asmeninių daiktų, pavyzdžiui,...
Įvairios
Skrydžių baimė apkartina didelės dalies žmonių keliavimą, atostogas, sukelia įvairių nepatogumų. Ir nors to priežasčių yra daugybė, tačiau kiekvienu atveju žmonėms įmanoma padėti, teigia 25 metų patirtį aviacinės psichologijos srityje turinti psichologė, VGTU ir VU dėstytoja dr. Liudmila Lobanova. „Visi dėl kažko nerimauja. Keliaujant lėktuvu nerimas atsiranda dar prieš skrydį, net nepasiekus oro uosto – norima nepavėluoti, neužtrukti saugumo patikroje ir...
Sportas
Lietuvos rinktinės žygis FIBA pasaulio taurėje baigsis jau po antrojo etapo – tai paaiškėjo po to, kai Dainiaus Adomaičio auklėtiniai L grupės rungtynėse 78:75 (14:26, 26:24, 14:15, 21:13) nusileido Prancūzijos komandai ir prarado net ir teorinius šansus žengti į tolimesnį etapą. Tuo tarpu kelialapius į ketvirtfinalį užsitikrino Prancūzijos ir Australijos komandos, kurios, likus vienerioms grupės rungtynėms, Lietuvos komandą lenkia dviem pergalėmis. Po pir...
Sportas
Lietuvos krepšininkai (2-1) FIBA pasaulio taurės turnyro H grupės mače su australais (3-0) ilgai vijosi varžovus, ketvirtame kėlinyje jau turėjo iniciatyvą savo rankose, tačiau nesėkmingai sužaidė dvikovos pabaigą ir turėjo pripažinti varžovų pranašumą 82:87 (19:27, 22:25, 19:16, 22:19). Toks rezultatas reiškia, jog lietuviai H grupėje liko antroje vietoje ir kito etapo varžybas pradės be įskaitinės pergalės. L grupės kovose lietuvių lauks Prancūzijos ir D...
Įvairios
Tragiškas vilniečio jaunuolio likimo posūkis Kipre – kaklo lūžis, paralyžius, nesėkminga operacija, skausminga asmeninio gyvenimo drama „Nelaimė man atsitiko Kipre, kur atvažiavau padirbėti, – pasakoja vilnietis Liusjenas Aukštuolis. – Lietuvoje buvo pats 2008-ųjų krizės įkarštis, darbų statybose nebuvo. O aš jau buvau vedęs, turėjau išlaikyti šeimą, skambinau visur, ieškodamas nors kokio darbo. Tuo metu man paskambino pusbrolis iš Kipro, papasakojo kaip t...