Traumatologas pataria: kaip elgtis, jei paslydę patyrėte traumą

Žiemą atslinkus šalčiams, pavojus tyko labiausiai skubančių – paskubomis einant į darbą ar į mokyklą lengva paslysti ant ledu užsiklojusių šaligatvių. Taip nutikus, svarbiausia tinkamai ir laiku pasirūpinti savimi. Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų gydytojas ortopedas­–traumatologas Liudvikas Kervys pataria, kaip reikėtų elgtis patyrus traumą slidžiame kelyje.

Pasak L. Kervio žiemą ligoninės prisipildo ne tik peršalusiais, bet ir traumas patyrusiais ligoniais. Šaltojo sezono metu ypač padaugėja kritimų, kurie sukelia rankų ir kojų sumušimus, sąnarių raiščių patempimus, galūnių kaulų lūžius.

„Statistikos duomenimis, susidarius sniegui ir ledui apie 60 - 80 proc. paslydimų įvyksta nevalytuose šaligatviuose ir automobilių stovėjimo aikštelėse. Todėl reikėtų būti ypač dėmesingiems išeinant iš pastato ar išlipant iš transporto priemonės. Jei yra galimybė, siekiant išvengti paslydimų ir pargriuvimų, reikėtų naudotis turėklais, prisilaikyti“, – kalba L. Kervys.

Ant slidaus pagrindo parkritę žmonės paprastai skundžiasi patemptomis ir išnirusiomis galūnėmis, galvos ir kitų vietų sumušimais. Be to, krentantis žmogus dažniausiai stengiasi išvengti smūgio, tad ištiesia rankas. Tai gali sąlygoti įvairius rankų kaulų – žastikaulio, stipinkaulio, alkūnkaulio lūžius ar išnirimus.

Nors būti atsargiems reikėtų stengtis visiems, ortopedas-traumatologas pabrėžia, kad plikledis ypač pavojingas pagyvenusiems žmonėms, kurie ir taip neretai turi pusiausvyros sutrikimų.

Labai svarbu – tinkama pirma pagalba

Patyrus traumą labai svarbu tinkamai įvertinti situaciją. Pasak gydytojo traumatologo, rimtus sužeidimus pirmiausia parodo aštrus skausmas – skalėje nuo 1 iki 10 toks skausmas vertinamas septynetu ar aukštesniu balu.

„Stiprų sužalojimą patyręs žmogus dažniausiai negali pakelti galūnės ar pajudinti jos per sąnarį. Be to, tokia galūnė greitai tinsta, gali atsirasti kraujosruva. Labai svarbu atkreipti dėmesį ir į galūnės padėtį – jei ji yra neįprasta, gali būti pažeisti sąnariai, lūžę kaulai“, – pavojingiausius simptomus įvardija gydytojas ir pabrėžia, kad tokiais atvejais būtina nedelsiant kviesti greitąją medicinos pagalbą ar kreiptis į gydymo įstaigą.

Susižalojus koją būtina vengti ją statyti ant žemės ir remtis, nes gali pasunkėti raiščių ir sąnarių pažeidimai, pasislinkti lūžę kaulai.

Skubi pagalba

Sunkesnių sužalojimų atveju, gali prireikti ir sudėtingesnių gydymo priemonių. Tuomet ir gydymas trunka ilgiau. Patyrus labai sunkią traumą, gali prireikti ir operacijos. Todėl labai svarbu į gydytojus kreiptis laiku.

„Patyrus kaulo lūžį galūnė yra imobilizuojama gipso langetės pagalba. Šią langetę gali tekti nešioti net iki šešių savaičių ar ilgiau, o kaulo sugijimas turi būti patvirtintas rentgeno nuotrauka. Raiščių patempimas paprastai sugyja per 4-6 savaites. Šiuo laikotarpiu rekomenduojama kuo mažiau naudotis sužeista galūne“, - sunkius atvejus apžvelgia gydytojas ortopedas–traumatologas L. Kervys.

Nereikėtų traumos diagnozuoti patiems

Kartais patyrus traumą gali pasirodyti, kad sužalojimas nėra labai stiprus. L. Kervys įspėja, kad pirmasis įspūdis gali būti klaidingas – į visas traumas reikėtų žiūrėti rimtai ir nebandyti sužalojimo diagnozuoti patiems.

„Net jei skausmas yra nedidelis, o galūnė tinsta nesmarkiai, vis tiek rekomenduojama vėliau kreiptis į gydymo įstaigą, kad būtų galima ligonį apžiūrėti ir ištirti“, ­– kalba gydytojas.

Atvykus į gydymo įstaigą, traumą patyrę pacientai pirmiausia būna atidžiai apžiūrimi – apčiuopiama sužalota galūnė leidžia gydytojui nustatyti pirminę diagnozę. Jei įtariamas kaulo lūžis, jis turi būti patvirtintas rentgeno nuotrauka, sunkesniais atvejais – kompiuterine tomografija. Jei gydytojas mano, kad gali būti patempti ar plyšę raiščiai, diagnozės patvirtinimui naudojamas echoskopas, tačiau tiksliausiai sužalojimą parodys magnetinio rezonanso tyrimas.

Ir tik tuomet, kai gydymo įstaigoje bus nustatytas įvykusio sužalojimo pobūdis ir stiprumas, bus galima rekomenduoti tinkamas gydymo priemones – jei patirta trauma nėra labai sunki, gali užtekti sužeistą galūnę kiek pašaldyti. Jei tai lengvas raiščių patempimas – padės elastiniai tvarsčiai.

Laiku nesikreipus į gydytojus ir nesilaikant tinkamo gydymo režimo, pailgėja ir nedarbingumo laikotarpis. Sužalojimą patyręs žmogus ilgiau jaučia skausmą ir negali pilnai naudotis sužeista galūne.

zenpr.lt
traumosžiemą
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Įvairios
Rugpjūčio 9-ąją programuotojų konferencijoje HDC2019 „Huawei“ nudžiugino savo gerbėjus naujienomis apie šviežutėlę „Android“ pagrindu veikiančią operacinę sistemą EMUI10. Būtent skirtingos EMUI versijos šiuo metu palaiko gyvybę gamintojo išmaniesiems telefonams, įskaitant ir naujausią P30 įrenginių seriją. Todėl kompanijos atstovai džiaugiasi, kad naujausias jų produktas dalį išmaniųjų telefonų leis atrasti iš naujo ir pasiūlys neregėtų galimybių. Dar išma...
Sportas
Vilniaus „Žalgiris“ A lygos 19-ojo turo rungtynėse namuose 3:0 (2:0) sutriuškino „Kauno Žalgirį“ ir šventė septintąją pergalę iš eilės. Į startinę komandos sudėtį šį kartą sugrįžo praėjusį turą dėl disvalifikacijų praleidę Saulius Mikoliūnas ir Pau Moreris. Kapitonas rungtyniavo kairiajame gynybos krašte, o P. Moreris mačą pradėjo dešinio saugo pozicijoje. Tuo tarpu Karolis Uzėla ir vėl žaidė krašto gynėjo pozicijoje. Šį kartą dešiniajame krašte.  Nuo pat...
Būstas
Jei gyvenime pritrūkote iššūkių, kraustykitės į naujus namus. Daugeliui šis procesas tampa tikru išbandymu – kokį būstą rinktis, kurioje vietoje, kokį biudžetą jam galite skirti ir galiausiai – kaip nauji namai turėtų atrodyti? Jei sklandžiai įveikėte etapus susijusius su būsto tipu, jo kaina ir pageidautina lokacija, vis dar laukia namų įrengimo galvosūkis. Kas naudingiau, rinktis būstą su daline ar pilna apdaila? Samdyti interjero dizainerį ar pasikliaut...
Įvykiai
Rugpjūčio 23 d. sukanka 30 metų nuo masinės Baltijos tautų akcijos „Baltijos kelias“, pranokusios visus organizatorių lūkesčius. 2 milijonų žmonių rankų grandinė sujungė 620 kilometrų nuo Vilniaus iki Talino. Kultūros ministerija kartu su kitomis institucijomis prisideda prie specialių Baltijos kelio 30-mečiui skirtų renginių. Nuo rugpjūčio 12 iki rugsėjo 9 d. Seimo Vitražo galerijoje veiks fotografo Romualdo Požerskio fotografijų paroda „Baltijos kelias“....
Įvairios
Liepos mėnesį Lietuvos oro erdvėje aptarnauta 27,4 tūkst. skrydžių - 1,2 proc. daugiau nei pernai tuo pačiu metu. Pikinė mėnesio diena buvo liepos 27-oji, šeštadienis - tąkart aptarnauti 968 skrydžiai, daugiausia per visą įmonės veiklos istoriją. Daugiau nei tris ketvirtadalius (77,9 proc.) visų skrydžių liepą sudarė tranzitiniai skrydžiai - jų skaičius siekė 21,3 tūkst. (1,1 proc. daugiau nei pernai). Daugiausia skrydžių liepos mėnesį aptarnauta Vilniaus...
Įvykiai
Seimo narė, Laisvės partijos pirmininkė Aušrinė Armonaitė siūlo atsisakyti kitais metais įsigaliosiančio draudimo prekiauti alkoholiniais gėrimais lauko kavinėse, neturinčiose stacionarios prekybos vietos, bei paplūdimiuose. Minėti draudimai buvo priimti dar 2017 metais, kartu su visu alkoholio kontrolės paketu.   „Kavinėse prisėdę žmonės toli gražu nėra didžiausi alkoholio vartotojai, taigi kol draudimas dar neįsigaliojo, kviečiu Seimą iš naujo apsispręst...
Įvykiai
Jau dešimtmetį kino po atviru dangumi seansus rengiantis „Kinas po žvaigždėmis“ kartu su Lietuvos kino centru šiais metais pristato ypatingą iniciatyvą – siekį lietuviška kino klasika suvienyti viso pasaulio lietuvius. Rugpjūčio 5 dieną užsienyje ir Lietuvoje įvyks „Lietuviško kino naktis“, kurios metu išvysime vieną gražiausių lietuviškų filmų – restauruotą Arūno Žebriūno „Riešutų duoną“ (1978 m.). Renginio širdimi pasirinkta Vilniaus Katedros aikštė, tač...
Verslas
Legendiniai, žygiavę kone per visą maištingą XX amžiaus istoriją, „Inkaro“ sportbačiai grįžta – menantys praeitį, bet prisitaikę prie šiandienos. Nuo 1933 m. savo istoriją skaičiuojantys „inkarai“ pradeda bičiulystę su aktyvaus laisvalaikio ir sporto aprangos prekės ženklu „Audimas“, išskirtinai prekiausiančiu atgimusiais „Inkaro“ sportbačiais. Pasitikti grįžtančią legendą susirinko būrys žinomų stileivų, jaučiančių nostalgiją šiems sportiniams bateliams....
Lietuvoje
Alytus gali didžiuotis parkais, ežero pakrantėmis, Nemuno krantais, romantiška atmosfera spinduliuojančiomis vaizdingomis apylinkėmis bei įdomia istorija. Alytiškiai ir miesto svečiai mėgsta laisvalaikį leisti gamtoje, vaikščiodami įvairiais miesto takais, kurių ilgis siekia apie 30 km. O kad pasivaikščiojimas būtų įdomesnis ir informatyvesnis, Alytaus miesto savivaldybė kartu su #walk15 sukūrė meilės istorijų taką.  Vaikščiodami šiuo taku galėsite ne tik...