Ar viską žinote apie citrinos poveikį žmogaus organizmui?

Gerai žinomas citrinos teigiamas poveikis sveikatai.

Unikalus citrinos kvapas susijęs su aplinkos švara ir gaiva, todėl sakoma, kad jis turi savybę kelti nuotaiką. Štai kodėl šis citrusinis vaisius natūralioje medicinoje dažnai naudojamas nerimo ir depresijos gydymui.

Citrina taip pat veikia kaip antiseptikas, o jos sultys plačiai vartojamos kaip valanti priemonė.

Ekspertų nuomone, citrinų sultys veikia ir kaip natūrali priemonė, valanti galvos odą. Taip pat daugybė žmonių naudoja šias sultis odos problemoms šalinti, tokioms, kaip tamsios dėmės ir inkštirai. Jeigu jūsų oda patamsėjo, perpjaukite citriną per pusę ir ištrinkite kelius ir alkūnes, kad šios sritys suminkštėtų ir pašviesėtų. Be to, cirtinų sultis galima naudoti nagų šviesinimui, kojų skausmo malšinimui ir kvėpavimo gaivumui. Bet, naudodami citrinų sultis išoriškai, stenkitės vengti saulės spindulių.

Citrina sveikatai

Citrinų sultys labai naudingos sprendžiant sveikatos problemas, tokias, kaip dispepsija, artritas ir reumatizmas.

Nuolatinis citrinų vartojimas padeda šalinti toksinus iš organizmo, užkerta kelią akmenų inkstuose susidarymui. Be to, citrinos savybė – valyti kraują, ir todėl ji puikiai tinka tokių susirgimų, kaip maliarija ir cholera, gydymui.

Visiems gerai žinoma, kad šis vaisius yra neįtikėtinas vitamino C šaltinis. Tačiau mažai žinoma apie tai, kad citrinose yra daugybė kitų maistinių medžiagų, tokių, kaip varis, magnis, geležis, kalis, chromas, vitaminas A ir vitaminas E.

Citrina yra gausus antioksidantų šaltinis, o šios medžiagos kovoja prieš senėjimą.

Citrinos kvapas neįtikėtinas, ar ne? Dėl šios priežasties ji daug geresnė nei aerozoliai, kurie labai kenkia sveikatai.

Citrina kitokia: ji valo orą be cheminių ir toksiškų medžiagų, ir nekenkia aplinkai.

Norite miegoti tokioje aplinkoje, kuri padės pagerinti jūsų miegą ir imunitetą? Supjaustykite citriną į keturias skilteles (kaip nuotraukoje) ir palikite nakčiai šalia savo lovos.

Tai labai svarbu: natūralios citrinos kvapas ore naktį padės jums lengviau kvėpuoti, ypač tai svarbu žmonėms, sergantiems alergija ar astma.

Vakarinė palanga
citrina citrinospoveikissveikatai vitaminasc
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Gamta
Kenkėjų kontrolės ekspertai perspėja: vis labiau šylantys orai budina medieną graužiančius vabzdžius. Ūsuočiai, skaptukai, kinivarpos ir kiti medienos kenkėjai į gyventojų namus, sodybas atkeliauja su namams statyti skirta mediena, malkomis, taip pat mediniais baldais ar meno dirbiniais bei per pravirus langus, duris iš netoliese esančių miškų, parkų, kaimyninių užkrėstų pastatų. Medienos kenkėjai daro žalą ne tik mediniams baldams, menui iš medžio, tačiau...
Įvykiai
„Wizz Air“, didžiausia žemų sąnaudų oro linijų bendrovė Centrinėje ir Rytų Europoje bei viena iš sparčiausiai augančių aviakompanijų Europoje, skelbia akciją, kurios metu 15 proc.* nuo kelionės užsakymo galutinės vertės sugrįžta į keleivio „Wizz Air“ sąskaitą.  Artėjant vasaros sezonui bendrovė siūlo suplanuoti savo atostogas taip, kad jos būtų neužmirštamos. Ar tai būtų ypatinga šeimos kelionė į šiltuosius kraštus, ar savaitgalio išvyka su mylimuoju – pla...
Sportas
Vilniaus „Ryto“ (26-10) krepšininkai neatsilaikė paskutinėse reguliariojo sezono rungtynėse. Kauno „Žalgirio“ (32-4) aikštėje žaidę sostinės krepšininkai neprilygo „Betsafe–LKL“ čempionams. Galutinis rezultatas - 91:75 (21:17, 32:13, 18:25, 20:20). Rungtynės prasidėjo dviem tritaškiais – po tolimą šūvį pataikė A. White’as ir D. Needhamas (3:3). Po pelnytų 2 taškų B. Daviesas pasižymėjo ir bloku, kurio dėka „Žalgiris“ išprovokavo A. Butkevičiaus nesportinę...
Laisvalaikis
Jei kalbame apie Niujorką, daugelis iš jūsų iškart galvoja apie Laisvės statulą ar Manheteno panoramą, o tie, kurie visada galvoja apie maistą pamato ir kitus dalykus šiame įspūdingame mieste ... Ar norėtumėte pats pasigaminti vieną iš garsiausių desertų: Niujorko sūrio pyragą? Tipiškas amerikietiškos tradicijos desertas, paruoštas su kvapniais sausainių pagrindais ir vynuogių kremu, pagamintu iš grietinėlės sūrio; tai iš tikrųjų yra pagrindinė sudedamoji...
Kriminalai
Vilniaus apskr. vyriausiojo policijos komisariato Kriminalinės policijos nusikaltimų nuosavybei tyrimo valdybos pareigūnai sulaikė du kauniečius (gimusius 1979 m. ir 1969 m.), įtariamus automobilių vagystėmis. Per kratas jų namuose ir kitose patalpose rasta daug vogtų automobilių dalių, įranga, skirta vogti automobilius. Kriminalistai, atlikdami ikiteisminius tyrimus, išaiškino du Kauno miesto gyventojus, kurie sostinėje vogė automobilius „Toyota Land Crui...
Įvykiai
Praėjusį šeštadienį Vilniuje ir Kaune trečią kartą vyko kasmetinė gerumo akcija, kurios metu Rimanto Kaukėno paramos grupė kartu su organizacijos „Soutwestern Advantage“ jaunimu rinko lėšas sunkia liga sergančios paauglės Skaistės gydymui. Šiemet akciją padėjo įgyvendinti 60 studentų, kurie Vilniaus ir Kauno priemiesčiuose beldėsi į gyventojų duris su prašymu padėti. Žmonės neliko abejingi, iš viso akcijos metu Skaistės gydymui paaukota net 16377 eurai.  Š...
Laisvalaikis
Turbūt daugelis žino, kad feta sūris yra neatskiriama graikiškos virtuvės dalis. Iš šio sūrio galima pagaminti daug patiekalų turint fantazijos. Siūlome jums nuostabaus skonio kepsnį, kuris tinka vegetarams ir tiems, kam atsibodo mėsos patiekalai, nori paįvairinti savo dienos meniu. Paprastai ir greit paruošiamas receptas padės kiekvienam, kuris neturi laiko ilgai sukiotis virtuvėje. Na, pabandom. Jums reikės: 600 gr fetos sūrio 1 kiaušinio 50 gr duonos dž...
Įvykiai
Gegužės 4 d. Vilniuje ir Kaune vyks kasmetinė gerumo akcija, kurios metu Rimanto Kaukėno paramos grupė kartu su organizacijos „Soutwestern Advantage“ jaunimu rinks lėšas sunkia liga sergančios paauglės Skaistės gydymui. Sulaukus netikėtų svečių, gyventojai raginami nenustebti ir išklausyti jų pagalbos prašymą. „Šią akciją su Rimanto Kaukėno paramos fondu inicijuojame jau trečius metus, džiaugiamės galėdami bendradarbiauti ir prisidėti prie prasmingų darbų....
Gamta
Savaitgalį,  balandžio 27 d., šalyje vykęs „Nacionalinis miškasodis 2019“ sukvietė beveik du tūkstančius gyventojų sodinti miško. Valstybinių miškų urėdijos miškininkai šiai dienai buvo paruošę apie 400 tūkst. eglės, pušies, ąžuolo, beržo ir kitų rūšių medžių sodmenų, kuriais buvo apsodinta bemaž 100 hektarų miško.  „Nacionalinis miškasodis 2019“ – tai jau kelerius metus iš eilės Lietuvos Respublikos ministerijos ir Valstybinių miškų urėdijos organizuojama...